Skip to content
Αντίο κατάθλιψη!
Ένας οδηγός συνειδητότητας για όσους έχουν κάψει φλάτζες!
ISBN: 978-960-536-564-6

Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Ψυχιατρική
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2018
Εκδότης: Ενάλιος
Συγγραφέας: Wax, Ruby
Μετάφραση: Σπανδωνής, Γιάννης
Διαστάσεις: 14 x 21 εκ
Σελίδες: 352 σελ.

Τιμή Εκδότη: 14,90 

Τιμή E-shop: 13,41 
13 πόντοι επιβράβευσης με την αγορά του προϊόντος

Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας.
Χρόνος παράδοσης 2 - 6 εργάσιμες ημέρες, υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον εκδότη.

Περιγραφή

Ένας οδηγός συνειδητότητας για όσους έχουν κάψει φλάτζες!

Πριν από πεντακόσια χρόνια κανείς δεν πέθαινε από στρες. Εφηύραμε, όμως, αυτήν την έννοια και τώρα την αφήνουμε να μας κυβερνάει! Η Ρούμπι Ουάξ μας δείχνει πώς να ξεμπερδέψουμε για τα καλά το μυαλό μας κάνοντας απλές αλλαγές που θα μας δίνουν χρόνο να πάρουμε ανάσα, να σκεφτούμε και να ζήσουμε τη ζωή μας με χάρη στην κάθε της στιγμή. Γίνετε εσείς ο οδηγός σας στην εύρεση ενός πιο υγιούς, ανέμελου κι ευτυχισμένου εαυτού. Το μόνο που έχετε να χάσετε είναι το άγχος, η νευρικότητα και το στρες που σας ταλανίζουν.