Skip to content
Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
ISBN: 978-960-278-091-6
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Αθλητική προπόνηση και προπονητική
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2000
Εκδότης: Salto
Συγγραφέας: Fleck, Steven J., Kraemer, William J.
Μετάφραση: Αρσενίου, Π., Γουργούλης, Βασίλης
Διαστάσεις: 21 x 28 εκ
Σελίδες: 336 σελ.

Τιμή Εκδότη: 29,86 €

Τιμή E-shop: 26,87 €
26 πόντοι επιβράβευσης με την αγορά του προϊόντος

Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας.
Χρόνος παράδοσης 2 - 6 εργάσιμες ημέρες, υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον εκδότη.

Κατηγορία:
Περιγραφή

Τα τελευταία χρόνια, τα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση δύναμης έχουν πολλαπλασιαστεί. Βασισμένοι σε αυτά οι δύο συγγραφείς παρουσιάζουν τη θεωρία της προπόνησης δύναμης δίνοντας έμφαση στις μεθόδους προπόνησης, στις παραλλαγές των μεθόδων, στην εξατομίκευση της προπόνησης και στην ειδική προπόνηση για γυναίκες και παιδιά. Παράλληλα, αναπτύσσονται πολλά και ποικίλα θέματα που θα διαφωτίσουν όσους ασχολούνται με την προπόνηση δύναμης και αναζητούν νέες γνώσεις. Απευθύνεται και στους αθλητές του body building.

Σχετικά προϊόντα