Η χαλάρωση σωματική και διανοητική
Τεχνική για την επανάκτηση της ηρεμίας και της ζωτικότητας
ISBN: 978-960-7161-81-9
Είδος:
Βιβλίο
Μορφή:
Χαρτόδετο
Θέμα:
Πειραματική ψυχολογία
Γλώσσα:
Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης:
2004
Εκδότης:
Θυμάρι
Συγγραφέας:
Northfield, Wilfrid, Περδικογιάννης, Γιάννης
Διαστάσεις:
12 x 19 εκ
Σελίδες:
68 σελ.
Τιμή Εκδότη: 6,97 €
Τιμή E-shop:
6,27 €
Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας.
Χρόνος παράδοσης 2 - 6 εργάσιμες ημέρες, υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον εκδότη.
Περιγραφή
Ο Ρυθμός της σύγχρονης ζωής μας φορτώνει με το άγχος. Το βιβλίο αυτό δείχνει πώς να αντιμετωπίσουμε το άγχος και να διατηρήσουμε την ηρεμία και την αποδοτικότητά μας με τη χαλάρωση.
[Απόσπασμα από κείμενο παρουσίασης εκδότη ή έκδοσης]