Skip to content
Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών
Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών
ISBN: 978-960-03-3379-4
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Σκληρόδετο
Θέμα: Αρχαία Ελλάδα, ΑΡΧΑΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ, Διαιτολογία και διατροφή
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2003
Εκδότης: Εκδόσεις Καστανιώτη
Συγγραφέας: Τερκεσίδου, Λένα
Διαστάσεις: 23 x 23 εκ
Σελίδες: 183 σελ.

Τιμή Εκδότη: 21,20 €

Τιμή E-shop: 19,08 €
19 πόντοι επιβράβευσης με την αγορά του προϊόντος

Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας.
Χρόνος παράδοσης 2 - 6 εργάσιμες ημέρες, υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον εκδότη.

Κατηγορία:
Περιγραφή

Ποια μυστικά γνώριζαν οι πρόγονοί μας και διατηρούσαν το σώμα και το πνεύμα τους υγιή; Ποιες ήταν οι τροφές και τα βότανα που τους χάριζαν ευεξία, αισιοδοξία, αυτοπεποίθηση, ενέργεια, δύναμη, ευφυΐα, ενθουσιασμό; Το διατροφικό πλαίσιο της εποχής ήταν ένας από τους παράγοντες που βοήθησαν τους αρχαίους Έλληνες Ολυμπιονίκες να διαπρέψουν και να καταξιωθούν. Μέσα από αυτή τη γνώση μπορούμε να αξιολογήσουμε τα οφέλη της διατροφής αυτής, στην οποία βασίζεται η Μεσογειακή Δίαιτα, και να την ακολουθήσουμε όπως προτείνεται στο βιβλίο.


[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]

Σχετικά προϊόντα