Skip to content
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Σε όλα τα αθλήματα και όλες τις ηλικίες
ISBN: 978-960-278-100-5
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Σκληρόδετο
Θέμα: Αθλητική προπόνηση και προπονητική
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2000
Εκδότης: Salto
Συγγραφέας: Grosser, Manfred, Starischka, Stephan
Μετάφραση: Φλεμετάκη, Ελένη
Διαστάσεις: 17 x 24 εκ
Σελίδες: 309 σελ.

Τιμή Εκδότη: 19,91 €

Τιμή E-shop: 17,92 €
17 πόντοι επιβράβευσης με την αγορά του προϊόντος

Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας.
Χρόνος παράδοσης 2 - 6 εργάσιμες ημέρες, υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον εκδότη.

Κατηγορία:
Περιγραφή

Συγκεντρώνει τα πλέον σύγχρονα δεδομένα σχετικά με την προπόνηση φυσικής κατάσταση, καλύπτοντας όλο το φάσμα του αθλητισμού (από το σχολικό έως το υψηλό αγωνιστικό) των ηλικιών και των αθλημάτων. Στοιχειοθετούνται οι ικανότητες της δύναμης και της αντοχής, της ταχύτητας και της κινητικότητας, η σημασία τους, οι μορφές τους και οι βιολογικές βάσεις τους. Kάθε ικανότητα εξετάζεται μεμονωμένα και αναλύονται οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι για την ανάπτυξή της ανάλογα με τους στόχους του εκάστοτε ασκούμενου.

Σχετικά προϊόντα