Έλεγξε τον θυμό σου

Όλοι θυμώνουμε κάποιες φορές, ακόμα και οι μεγάλοι. Όταν βλέπεις μια αδικία, όταν δεν τα καταφέρνεις σε κάτι, όταν κάποιος σε απογοητεύει, μπορεί να θυμώσεις. Και ο θυμός σε κάνει να φωνάζεις και να ξεσπάς. Μπορείς όμως να βρεις τρόπους να διαχειριστείς τα συναισθήματά σου και να νιώσεις καλύτερα. Αλήθεια! Το βιβλίο αυτό θα σου δώσει πολλές ιδέες για να καταφέρεις να ελέγξεις τον θυμό σου.