Τι συμβαίνει μέσα στο μυαλό μου

Όλοι γνωρίζουµε ότι ο υγιής τρόπος σκέψης είναι πολύ σηµαντικός. Πώς µπορούµε όµως να µάθουµε να προστατεύουµε τον ψυχισµό µας από µικρή ηλικία;

Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται κάποιοι πρακτικοί τρόποι που θα µας βοηθήσουν να φροντίσουµε και το πνεύµα µας εκτός από το σώµα µας. Αναπτύσσονται έννοιες όπως η θετική εικόνα του εαυτού, η συναισθηµατική νοηµοσύνη, οι σχέσεις και η ενσυνείδηση, και τα παιδιά ενθαρρύνονται να αποκτήσουν από νωρίς τους κατάλληλους µηχανισµούς αντιµετώπισης των δυσκολιών.

Γραµµένο µε ειλικρίνεια και γλώσσα απλή και κατανοητή στα παιδιά, το βιβλίο αυτό βοηθά να µπουν οι βάσεις για την ψυχική υγεία τους και αποτελεί απαραίτητο εργαλείο για κάθε γονιό.

Με ευχάριστη εικονογράφηση, που βοηθά στην κατανόηση.

Περιλαµβάνει οδηγό για τους ενήλικες.

Ιδανικό για να το µοιραστείτε µε το παιδί.