Το εσωτερικό παιχνίδι του τένις

Ο διαχρονικός οδηγός, κλειδί για κορυφαία επίδοση στο τένις και μυστικό της επιτυχίας στη ζωή!

Βασισμένο στη βαθιά πεποίθηση του W. Timothy Gallwey ότι το κλειδί της επιτυχίας δεν βρίσκεται στο να κρατάς σωστά τη ρακέτα ή να τοποθετείς τέλεια τα πόδια σε ένα παιχνίδι αλλά στο να κρατάς τον νου σου καθαρό, αυτό το μεταμορφωτικό βιβλίο μάς δίνει τα εργαλεία για να ξεκλειδώσουμε τις δυνατότητες που βρίσκονται πάντα μέσα μας.

Το παιχνίδι που παίζεται στο μυαλό του παίκτη έχει σημασία ενάντια στα εμπόδια της αυτοαμφισβήτησης, της νευρικότητας και της έλλειψης συγκέντρωσης. Ο Gallwey μας δείχνει πώς να ξεπεράσουμε αυτά τα εμπόδια εμπιστευόμενοι τη διαισθητική σοφία του σώματός μας και επιτυγχάνοντας μια κατάσταση «χαλαρής συγκέντρωσης».

Με κεφάλαια αφιερωμένα στην εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και στην αλλαγή των συνηθειών μας, η μέθοδος του Gallwey έχει επίδραση πέρα από τα όρια του τένις. Είτε θέλουμε να γράψουμε μουσική ή ένα μυθιστόρημα είτε να επιτύχουμε στην καριέρα μας ή απλώς να χαλαρώσουμε έπειτα από μια αγχωτική μέρα, ο συγγραφέας μάς μαθαίνει πώς να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τις δυνατότητές μας.

Πρόλογος από τον Bill Gates

Εισαγωγικό σημείωμα από τον Peter Carroll

Βιογραφικά στοιχεία

Οι αρχές και οι μέθοδοι μάθησης και καθοδήγησης του W. Timothy Gallwey έχουν εφαρμοστεί για την επίτευξη αριστείας στον κόσμο των επιχειρήσεων, της υγείας και της εκπαίδευσης. Αναγνωρισμένος ευρέως ως ο «νονός» του τρέχοντος προπονητικού κινήματος, έχει εμπνεύσει επιτυχημένες εταιρείες παγκοσμίως, συμπεριλαμβανομένων των Apple, AT&T, The Coca-Cola Company και Rolls-Royce. Τα βιβλία του έχουν κάνει πολλούς να συνειδητοποιήσουν ότι το εσωτερικό παιχνίδι κρατά το κλειδί για το εξωτερικό παιχνίδι της ζωής.