Μαθαίνοντας να ζεις με το τραύμα

Ένα πρακτικό σύγγραµµα για όσους αντιµετωπίζουν διασχιστικές / αποσυνδετικές διαταραχές σχετιζόµενες µε τραύµα — και για τους επαγγελµατίες ψυχικής υγείας που τους υποστηρίζουν. Οι συγγραφείς συνδυάζουν δεκαετίες κλινικής εµπειρίας και επιστηµονικής έρευνας, προσφέροντας σαφή καθοδήγηση και εφαρµόσιµες τεχνικές. Κάθε κεφάλαιο  περιλαµβάνει σύντοµες θεωρητικές επεξηγήσεις, ασκήσεις αυτορρύθµισης,  φύλλα εργασίας και πρακτικά βήµατα για την καθηµερινή ζωή.

Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε:

Εργαλεία για την κατανόηση και την αντιµετώπιση επεισοδίων αποσύνδεσης.

Ασκήσεις για σταθεροποίηση, ρύθµιση συναισθηµάτων και επανασύνδεση µε το σώµα.

Στρατηγικές για βελτίωση της εσωτερικής επικοινωνίας και συνεργασίας ανάµεσα στις κατακερµατισµένες πλευρές του Εγώ.

Υλικό κατάλληλο τόσο για ατοµική θεραπεία όσο και για οµαδικές παρεµβάσεις.

Με γλώσσα απλή και παράλληλα επιστηµονικά τεκµηριωµένη, το Μαθαίνοντας να ζεις µε το τραύµα βοηθά να οικοδοµηθεί ασφάλεια, συνοχή και αυτοπεποίθηση, ανοίγοντας δρόµο προς την ανθεκτικότητα και την ίαση.

Βιογραφικά στοιχεία

Η Kathy Steele, διεθνώς αναγνωρισµένη και πολυβραβευµένη ψυχοθεραπεύτρια και εκπαιδεύτρια µε εξειδίκευση στο πολλαπλό τραύµα, τη διάσπαση προσωπικότητας και τις δυσκολίες προσκόλλησης, διδάσκει και εκπαιδεύει επαγγελµατίες ψυχικής υγείας διεθνώς. Έχει διατελέσει κλινική διευθύντρια στο Metropolitan Counseling Services και για δύο θητείες µέλος στο διοικητικό συµβούλιο της International Society for Traumatic Stress Studies (ISTSS).

Ο Onno van der Hart είναι καθηγητής Ψυχοπαθολογίας (Emeritus) στο Πανεπιστήµιο της Ουτρέχτης και ψυχοθεραπευτής µε εξειδίκευση στο τραύµα και τις διαταραχές αποσύνδεσης. Συνιδρυτής της θεωρίας της δοµικής διάσχισης της προσωπικότητας, ο Onno van der Hart έχει αναγνωριστεί για τη συνεισφορά του στην έρευνα και στη θεραπεία των διαταραχών αποσύνδεσης. Έχει πλούσιο επιστηµονικό και συγγραφικό έργο.

Η Suzette Boon, κλινική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια µε πάνω από 30 χρόνια εµπειρίας στη διάγνωση και στη θεραπεία διαταραχών που σχετίζονται µε το τραύµα και την αποσύνδεση, έχει αναπτύξει το εργαλείο SCID-D για τη διαγνωστική αξιολόγηση διαταραχών διάσχισης. Το έργο της έχει αναγνωριστεί διεθνώς, µε βραβεία όπως το Pierre Janet Writing Award από την ISSTD το 2011 για το βιβλίο Μαθαίνοντας να ζεις µε το τραύµα. Είναι συνιδρύτρια της European Society for Trauma and Dissociation (ESTD) και έχει αναγνωριστεί για τη συνεισφορά της στην έρευνα και τη θεραπεία των διαταραχών αποσύνδεσης.