Αλλάξτε τη ζωή σας με 5 πρακτικά βήματα

Θέλετε να αλλάξετε τη ζωή σας, αλλά δεν ξέρετε πώς; Μήπως σας εμποδίζουν ο φόβος και οι αμφιβολίες; Αυτός ο εύκολος και χρηστικός οδηγός θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τους λόγους για τους οποίους νιώθετε αποπροσανατολισμένοι ή σαν να έχετε «κολλήσει». Ένα βιβλίο που σας προτρέπει να ατενίσετε το μέλλον με αισιοδοξία!

1) Ξεκαθαρίστε τι είναι πραγματικά σημαντικό για σας, χρησιμοποιήστε στο έπακρο τις δυνατότητές σας και ανακαλύψτε τον σκοπό της ζωής σας.

2) Νικήστε τις φωνές, τους φόβους και τις αμφιβολίες που σας σαμποτάρουν και συναντήστε τον Μελλοντικό Εαυτό σας.

3) Επιλέξτε νέους τρόπους να βλέπετε τη ζωή, αφήστε πίσω παλιές συνήθειες και αλλάξτε οριστικά το μοτίβο της σκέψης σας.

4) Γιορτάστε με τις επιτυχίες σας, μην είστε σκληροί με τον εαυτό σας, αναγνωρίστε την αξία σας.

5) Δεσμευτείτε να κάνετε καθημερινά μικρές αλλαγές. Αγαπήστε τον εαυτό σας.

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Η Σου Μπέλτον ξεκίνησε την καριέρα της ως τηλεοπτική παραγωγός στο BBC. Eίναι προσωπική σύμβουλος (Life Coach) και έχει βοηθήσει εκατοντάδες ανθρώπους να βγουν από το τέλμα, να ξαναβρούν τον δρόμο τους και να κάνουν σημαντικές αλλαγές στη ζωή τους. Φοίτησε στο περίφημο Συν-ενεργό Ινστιτούτο Εκπαίδευσης (Co-Active Training Institute, CTI) στις ΗΠΑ και ασκεί το συγκεκριμένο επάγγελμα για περισσότερα από 12 χρόνια.